Trenérských a terapeutických služeb od Karla Markela využívám cca rok. Postupně napravujeme špatné cvičební návyky z minulých let a zejména se zaměřujeme na odstranění chronické bolesti v bederní části páteře. Karla Markela mohu za sebe doporučit pro jeho profesionální přístup a širokým znalostem různých cvičebních a terapeutických technik.

Se službami mého trenéra jsem byla naprosto spokojená. Díky němu se mi podařilo splnit si můj sen a z váhy 130 kg jsem se propracovala na krásných 85 kg. Tréninky má Karel vyvážené a naprosto skvělé, člověk se nenudí a opravdu zhubne a také posílí svalstvo. Celkově jsem díky treningům s Karlem, dala do kupy jednak fyzičku, ale také psychiku. Jeho neutuchající pozitivita je nakažlivá. Pokud chcete zhubnout, tak doporučuji Karla.

Pod odborným dohledem Karla cvičím pravidelně více jak rok. Dlouho jsem se odhodlávala, zda do toho jít a teď zpětně myslím, že to bylo jedno z mých nejlepších rozhodnutí, co se sportu a zdraví týče. Kromě celkového posílení jsem potřebovala řešit neusále bolavá záda. S Karlem mám úplnou důvěru, že ví, co dělat, aby bylo cvičení efektivní přesně tak, jak potřebuji, tréninky jsou šité mým potřebám na míru a díky viditelnému pokorku mě stále baví. Maximálmě mě vyhovuje erudice a osobnost trenéra, doporučuji, kde mohu 🙂

Neměl jsem rád cvičení a už vůbec jsem si neuměl představit pravidelné chození do fitka s trenérem. Po dvou letech s Karlem můžu říct, že jsem se pletl. Mám pevnější postavu, opět mě poslouchají kolena, uběhnu delší trasu. A co víc, Karel je skvělý člověk a trochy psychoterapeut.